条。 2、辅料：姜5片、盐1茶勺、料酒1汤勺、酱油1汤勺、胡椒粉1/4茶勺。 3、干淀粉2汤勺，油3汤勺。 煎虱目鱼的做法： 1、虱目鱼加工洗净擦干，两侧划斜刀，抹上辅料腌30分钟后，再抹上干淀粉备用。 2、烤盘以光波高段火力预热7分钟，铺上铝箔纸，加油，放上鱼，以光波高段火力煎3分30秒，翻面煎3分30秒即可。 （来源：[标签:出处]) ==>进入第1段<==

　　煎虱目鱼的原料： 1、虱目鱼1条。 2、辅料：姜5片、盐1茶勺、料酒1汤勺、酱油1汤勺、胡椒粉1/4茶勺。 3、干淀粉2汤勺，油3汤勺。 煎虱目鱼的做法： 1、虱目鱼加工洗净擦干，两侧划斜刀，抹上辅料腌30分钟后，再抹上干淀粉备用。 2、烤盘以光波高段火力预热7分钟，铺上 　　 煎虱目鱼的原料： 1、虱目鱼1 ==>进入第2段<==